Ge och få kollegialt stöd
Reflekterande brev
Även kallad: reflektionsbrev, skriftlig feedback, brev till en kollega
Ursprung: Vanlig inom handledning och professionsutveckling
⏱ 20–30 min
Par eller smågrupper
Material: Papper och penna
Att skriva ner ett råd tvingar fram en helt annan eftertänksamhet än att säga det spontant högt. I den här övningen skriver deltagare korta, reflekterande brev till varandra med råd, uppmuntran eller perspektiv på en delad utmaning, vilket ger mottagaren något konkret att gå tillbaka till och läsa om igen, till skillnad från ett muntligt råd som lätt glöms bort redan samma dag.
Så här gör du
- Låt var och en kort dela en aktuell utmaning eller fråga de brottas med.
- Para ihop deltagarna, eller låt breven cirkulera i en grupp.
- Ge tid att skriva ett kort, genomtänkt brev med råd, perspektiv eller uppmuntran till mottagaren.
- Dela breven, muntligt eller skriftligt.
- Ge mottagarna tid att läsa och reflektera över vad de fått, utan press att svara direkt.
Facilitatorns tips: Uppmuntra skribenterna att vara personliga och konkreta i sina brev snarare än att skriva generella klyschor. Ett brev som känns skrivet specifikt till just den personen väger oändligt mycket tyngre. Låt mottagaren behålla brevet fysiskt om möjligt; många återvänder till det långt efter att workshopen är slut. Tänk också på att hela metoden bygger på att skriva sammanhängande text till varandra, den passar bäst i grupper där alla känner sig trygga med att uttrycka sig i skrift på svenska. Är gruppen språkligt blandad, överväg att korta ner till några enkla meningar eller att erbjuda muntligt stöd.
Metodbanken · utvecklandeteam.se/metodbank · Fri att använda med källhänvisning.